本当に暑い日が続いています。

熊谷では。31.1度と最高を更新したとのこと。

本当に生命の危機を感じる温度ですね。

対策グッズのランキングを調べてみました。

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2番の商品は使っていますが、いいですよ。

ぜひ、参考に・・・。

その前に十分な睡眠と栄養、水分と塩分の補給が大事というのは言うまでもないところですが・・・

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