体温を上げると健康になる・・・

昨日お邪魔させていただいたお客様の店舗内の壁に次の言葉が、貼られていました。

『体温を上げると健康になる！』

こちらの会社は、常にお客様に建康を提案されている会社です。

本当にいいものを提供されているため、今日も遠くからお客様が来店されていました。

当然、業績は右肩上がりですよ。

そうそう、インフルエンザが流行し始めたとか。

 http://influenza.elan.ne.jp/map_japan/

睡眠と栄養を十分取り、手洗い、うがいを忘れずにおこないたいものですね。

ところで、皆さんは風邪気味のとき、お風呂に入りますか。

寒気を伴うような高熱のときの入浴は控えたほうが安全ですが、３７度を少し超えるくらいであれば、お風呂に入ってじっくり体を温めたほうが風邪は早く治るという話を以前聞いたことがあります。

それは、体温を上げることによって、免疫力が高まるからのようです。

まさしく、『体温を上げると健康になる！』ということのようです・・・。

皆さんは、体温を上げる努力をされていますか。

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