所長ブログ
今日の仕事は今日やり切って達成感を得る・・・
昨日と今日のモチベーションカレンダーは、「今日の仕事は今日やり切って達成感を得よう」です。 仕事がうまくいったり、何かを成し遂げたとき、とてもいい気分になりますよね。 これは達成感を得たときに脳内に分泌される、ドーパミン …
計画と実行の日・・・
今日９月５日は、計画と実行の日だそうです。 計画の計の字が９画であり、実行の英字のExecutionの頭文字Ｅがアルファベットの５番目であることから、制定されたようです。 「〇〇したいな～」と思うことはあっても実行するの …
季節の変わり目こそ、生活や睡眠を見直すチャンス・・・
みなさん、睡眠時間は何時間とられていますか。 昨日のテレビで、日本の平均は７時間２２分で、世界一短いと伝えていました。 令和元年の国民健康・栄養調査報告によると、４０－４９歳の１日の平均睡眠時間で、一番回答が多かったのは …
身体がほぐれて、心地よい時間に・・・
貴重な体験でした。 昨日は、インストラクターの指導のもとでの、スタッフ全員で「ヨガ」を体験。 「ヨガ」にはいろいろな種類があるそうですが、無理なくできるものを選んで指導いただきました。 １時間があっという間に過ぎていった …
自然災害の備え、「特に何もしていない」が４６％・・・
おはようございます。 ９月第１週の始まりです。 新潟県の新型コロナウイルス感染者数が前週より増加しています。 今週も体調管理に気をつけて充実した週に致しましょう。 昨日９月１日は防災の日でした。 地震や台風など自然災害が …
出かける予定を変更する決断も大事・・・
８月が終わります。 今日は週末ですので、来週からは９月。 今月の仕事のやり残しのないよう仕事の棚卸しをきちっとしたいと思います。 台風１０号の勢力は弱まっているようですが、暖かい湿った空気をどんどん運んできているので、台 …
身の安全を守るために取るべき行動を明確に・・・
台風１０号は、九州に上陸し日本列島を縦断する見通しです。 最大風速５０メートル、最大瞬間風速７０メートルという過去最大級の勢力を保ったまま上陸すれば、甚大な被害が出ることが予想されます。 九州の企業の中では、臨時休業を決 …
感性を磨き、視野を広げるために・・・
先日、お客様企業の社長様から写真展の案内をいただきました。 趣味でを始められ、先生の指導をいただいているとのこと。 市内で開催される力作揃いの写真展にお邪魔したいと思います。 ひと昔前は、写真撮影を趣味にする人といえば「 …
