健康
“エアなわとび”がブームだとか・・・
“エアなわとび”がブームだとか。 長さ１５㎝の短いロープがついたグリップを両手に握るので、実際に縄跳びしている気分が味わえるというもの。 縄に足が引っかかって転ぶ心配はないので家の中でも気が向いた …
インフルエンザの予防には、梅干し・・・
先日の４０～５０センチの積雪。 事務所前の道路は両脇背丈以上の雪の壁となるほど。 ２６年ぶりの大雪だとか。 ２６年前といえば、当事務所を開業した年です。 そういえば、そんな記憶もあったのかもといった程度でありますが。 ３ …
風邪を引かない方法・・・
一昨日の初雪から、新潟も一気に寒くなりましたね！ 今、みぞれが降っています。 風邪をひいているかたを多く見かけるようになりました。 当事務所では、昨日で全員がインフルエンザの予防摂取を完了。 体調の自己管理をしっかりとす …
建康のためには・・・
口の中でその人の生活がわかる・・・ 口の中でその人の将来が見えてくる・・・ そんな衝撃的な話で始まった講演をお聞きするチャンス！？が昨日ありました。 その講師は、全国各地で数多くの講演やテレビのバラエティ番 …
野菜で夏ばて解消を・・・
今日8月31日は「野菜の日」だとか。 「や（8）さ（3）い（1）」の語呂合わせからの制定のようです。 この時期は残暑も厳しく、夏バテで食欲減退気味。 こんなときこそしっかり野菜をとって元気に秋を迎えて欲しいという意味があ …
