今日が７月最後の日です。振り返れば７月の日本は、災害に猛暑に、自然の脅威を改めて再確認した月でもありました。
先日、夜のバドミントンの練習に出かけましたが、体育館は異常な暑さで汗は出る出る、途中で吐き気と目まいがしてきました。
足もつりそうになり、体調は最悪です。こんな状態になる前に自分体調と相談しながら行動したいものです。
星野 千香子
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ブログを書く励みになりますので、是非ご協力を◆ ◆ ◆ ◆ ◆
こちらの関連記事もおすすめです！≪ブログランキングに参加していま～～す。ベスト１も夢ではありません！ぜひ・ぜひ次の緑色のマークを１日１回クリックをしていただけたら幸いです！！≫
◆ ◆ ◆ ☆ ☆ ☆ ◆ ◆ ◆ ☆ ☆ ☆ ◆ ◆ ◆ ☆ ☆ ☆ ◆ ◆
