今日、沖縄や奄美地方で梅雨入りしたそうです。
加茂では、段々気温が上がり暑くなってきました。日差しも強いです。
が、室内は窓を開け風が入ってくるとさわやかです。暑さに対応できるよう体調管理には気をつけたいと思います。
また、今週18日は久しぶりにみんなでソフトバレーボールをする予定です。あまり無理をせず、楽しく体を動かせたらいいなぁと思います。そして、きっと筋肉痛が待っています。
楽しみです。鶴巻
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