自分の心を労おう・・・

３連休の最終日です。

昨日のモチベーションカレンダーは､“自分の心を労おう”でした。

他人には、「お疲れさま」や「ありがとう」を言いいますが、自分には・・・・。

そうですよね、自分にも言ってもいいし、いや、むしろ言ったほうがいいのかもしれないですね。

とあるサイトに、がんばった自分にあげたいご褒美のオススメ５選が紹介されていました。

美味しいものを食べる・旅行に出かける・欲しいものを買う等々

最後に、完全オフの日をつくるというものも。

たまにはのんびりお散歩するなど、何も考えずに過ごす1日があるのはててのかもしれませんね。

自分へのご褒美がもたらすメリットとは？

ストレスが解消される・やる気や意力が湧いてくる・区切りになるなど。

試してみようと思います。

さて、本日の致知出版『心が熱くなる３６５人の生き方の教科書』は、西園寺昌美さんの“人間の意識は本来どこまでも進化し続ける”です。

意識、理念というものはすべてを創り出すエネルギーを持っている。

自分をあらためて見直して自分にはこういういいところがある、他にないものがあると気づいたとき、あるいは本心が希求するものに向かって踏み出した時には、その高い意識によって、目的成就に必要な能力、バックグラウンド、お金といったものがもたらされる・・・。

まずは、何かに依存することをやめることだとのこと。

何かに頼って安心してしまうのではなく、最後まで自分の責任において自分の意識で生き、人生を想像することが大事と述べています。

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• 一寸法師からの学び・・・
• 暖気運転は必要なくなった・・・
• ピザの日・・・
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