本日の職場の教養は、「苦しい時ほどニッコリと」でした。
日々生きていれば様々なことがあり、失敗して落ち込んでしまうような時もあると思います。
そんな時は、あえて鏡の前に向かい自分にニッコリと微笑む。
そうすることで科学的に、脳の活性化や免疫力が向上するなどの効果が期待できるそうです。
ニッコリ楽しそうに笑うことで、脳が楽しいと錯覚するのだとか。
ぜひ笑顔の効果をフルに活用していきたいと思います！
伊藤 寛峻
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