月別アーカイブ: 2025年1月
足を労る時間が、未来の自分を守る時間に・・・
先日フェイスブックで、次の文章を見つけました。 「人は足から死んでいく」 1.足は第2の心臓。動かさなければ命の流れも止まる 2.健康を失うとき、足から静かにそのサインがはじまる 3.冷えた足は体全体のSOS。温めるのは …
3種の白味噌を合わせたスープ・・・
正月から2週間が経過しました。 おいしい料理を食べ過ぎて体重が気になるという方も多いのではないでしょうか。 あるサイトで、「おせちに飽きた」とき食べるとほっとするものトップ10が掲載されていました。 第1位がカレー。 第 …