月別アーカイブ: 2024年8月
６オンス８回法・・・
今朝のテレビ、「健康カプセル!ゲンキの時間」。 その中で、熱中症対策として水を飲むことが大事と伝えていました。 それは、正しい水分補給術「６オンス８回法」。 ６オンス８回法とは、６オンス（１８０mL）にあたる約コップ1杯 …
弱小タッグが世界を変えた・・・
今朝のＮＨＫテレビ８時１５分かは、「新プロジェクトX 弱小タッグが世界を変えた〜カメラ付き携帯 反骨の逆転劇〜」。 再放送でした。 全部は見ることはできませんでしたが、世界初撮った写真をメールで送れるカメラ付き携帯電話の …
気づいていない強みも多くあるはず・・・
毎朝、起きてニュースを見ると、パリオリンピックでの日本選手のメダルのニュースが。 感動・感動の毎日です。 残念ながらメダルに届かなかった選手に対しても、その活躍に元氣をいただいています。 心から感謝・感謝です。 おととい …
夏バテしやすい生活習慣チェック・・・
今日から、８月。 夏本番です。 梅雨明けも間近かですね。 夏バテや熱中症には、くれぐれも注意するとともに、新型コロナウイルスにも引き続き感染しなうよう留意したいものです。 とあるサイトに「夏バテしやすい生活習慣チェック」 …
