長いと思っていたお盆休みもなんだかんだであっという間に終わりました。
当初から特に何も予定はしていなかったのですが、ダラダラ過ごすこともなく、規則正しい生活を送っていました。
毎日「明日は昼まで寝てやる！」と意気込んで寝ても結局普通通りに目が覚めてしまうものですね。
しっかり生活リズムが整っている自分にビックリしました。
これからもこの生活リズムを崩さないよう体調管理をしていこうと思いました！
内山 綾香
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