日頃の運動不足がたたり、ぎっくり腰になってしまいました。
思いものを持ったわけでも無く、湯船から出ようと立ち上がった時に、イッてしまいました…。
情けなく、自己嫌悪と痛みに耐え、連休はおとなしく過ごさせていただきました。
幸か不幸か、身動きが取れなかったのは休みの最中だけで、今日は無事に予定の業務をこなすことが出来ました。
日々の健康のありがたさを再確認し、慢心することなく、明日からも頑張ります。
西丸保幸
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