おはようございます。
新しい秀の始まりです。
今週も、体調管理を心がけ、充実した週にしたいと思います。
今日の職場の教養は、「前向きな目標」です。
次は、その内容です。
「Aさんは最近、息子を注意する時に、つい感情的になることが増えていました。
そこで、怒らないようにしばらく心がけていましたが、息子の態度が良くない時には、つい怒ってしまいます。
そうした状況をAさんは友人に話しました。
すると、「『○○しない』ではなく、「○○する」という目標の立て方をしてみたら」と提案されたのです。
そこでAさんは、「良い部分に目を向ける」「積極的に褒める」など、ポジティブな目標を立て、それを意識しながら生活しました。
Aさんは「以前は『怒らない』ようにと自分を律していましたが、最近は息子の良い部分を見つけるという姿勢で息子と過ごせるようになり、楽しくなってきました」と語ります。
私たちは、意識づけによって感じ方や行動が変わることがあります。
目標を立てる時には、「○○しない」ではなく「○○する」という思考にすることで、前向きな気持ちで生活したいものです。」
現状をよりよくするために、建設的な言葉を多用して行きたいと思います。
今朝27日の日経MJ紙最終面に、「魔法の店名YES!YES!YES!」という見出し記事が掲載されていました。
飲食店の店名に、「YES!」を入れることで、来店者数が増えている事例が。
お客様を呼ぶ肯定ワードになっていて、飲食店で広がっているとのこと。
高須医院長の、あのCMが脳内再生しているようです。
高須医院長、曰く「YESはNOの反対語。だからポジティブ」と。
新聞記事は、「ネーミングに悩んだら、ひとまずYESを入れてみよう・・・」と締めくくられています。
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