暑い日が続いています。
熱中症には､くれぐれも気をつけたいものですね。
今日７月２５日は、最高気温記念日なのだとか。
１９３３年のこの日、山形市で最高気温４０．８℃が記録されたための記念日だそうです。
次は、「熱中症対策かきくけこ」。
か 風通しをよくする
き 休憩をとる
く クーラーを使う
け 健康管理は日頃から
こ こまめに水分補給
室内でも熱気や湿気がこもりやすいところは要注意が必要だとか。
入浴後の脱水にも注意が必要のようです。
室内でもこまめな水分補給が必要をいたしましょう。
ただし、お茶やビールでは水分補給にはならないそうですので・・・
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ブログを書く励みになりますので、是非ご協力を◆ ◆ ◆ ◆ ◆
こちらの関連記事もおすすめです！≪ブログランキングに参加していま～～す。ベスト１も夢ではありません！ぜひ・ぜひ次の緑色のマークを１日１回クリックをしていただけたら幸いです！！≫
◆ ◆ ◆ ☆ ☆ ☆ ◆ ◆ ◆ ☆ ☆ ☆ ◆ ◆ ◆ ☆ ☆ ☆ ◆ ◆
- 気づく・・・
- 坂道を登る・・・
- 常識をひっくり返す・・・
- そろばん・・・
- 人生が変わるサブスク・・・
- 人生の法則・・・
- さくらの日・・・
- なやまない・・・
- 満開の桜のパワー・・・
- おもてなしの日・・・
