だんだんと寒さを感じる時間が増えてきました。
季節の変わり目は寒暖差などの環境の変化で体調を崩しやすいタイミングです。
切り替わりに対応できるように心と体の管理を行い、新年への切り替わりに向けても今年残りやるべきことをやり残さないようにしていきたいと思います。
伊藤 寛峻
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