先週くらいから事務所では咳をしたり鼻をかむスタッフが増えています。加湿器を使ったり、換気をしたりしてはいますが、空気が乾燥して寒い日が続くようですので、栄養と休養を充分とってのりきりたいですね。
ちなみに最近の私の風邪予防は、寝る前にハチミツをスプーン一杯程度とお湯を飲んでいます。紅茶やレモンなどもいいようですが、シンプルですが（おしゃれではないですね・・・）暖まっていいですよ。 ミヤモト
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