昨日の夜は久しぶりに秋らしく非常に涼しい夜となりました。
お風呂上りが暑かったのでエアコンを点けていたら、ついつい点けたままにして寝てしまいあまりの寒さに夜中に目が覚めてしまいました。今後も日中と夜の気温差が大きくなってくる日が続き体調を崩しやすくなると思いますが、しっかり体調管理を行って健康に努めていきたいと思います。
山口真広
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