今月の初めに行かせて頂いた人間ドックの結果が届きました。
昨年の結果を受けてこの1年間目標を立てて運動面や食事面を頑張ってきました。
その成果が今回出てきましたが、まだまだ出来る事を多く感じる結果でした。
身体の健康は心の健康に影響すると言いますので、身体と心を健康に、毎日を笑顔で楽しく過ごせるようまた目標を立てて取り組んでいきます！
伊藤 寛峻
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