社内で１時間ほどですが、体を動かす時間がありました。動画を見ながら、数分間のストレッチや軽い運動をいくつか行いました。
動画を見ているだけでは、そんなにキツそうな感じはしませんでしたが、いざやってみるとかなり大変でした。
やはり、思っているイメージと実際にやってみることではまったく違うんだなということを改めて感じました。
「頭で思うことと実際やること」はまったく違うということを理解しつつも、同じようなことを繰り返している自分に氣づかされる時間となりました。頭でっかちにならないよう、行動力をしっかり伴える人になりたいなぁ(^^;)
藤井 茜
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