白湯男子・・・

今、「白湯男子」が急増中なのだとか。

アサヒ飲料は、ペットボトルの白湯「アサヒ おいしい水 天然水 白湯」を、販売しているのだそうですが、販売当初は、本当に売れるの？とか、お湯にお金を払うの？とかいった声も多かったそうですが、売れ行きは好調で、販売計画の約３倍も売れているとのこと。

温かい飲み物が体に良いということは、研究で分かっているそうてす。

６０℃ぐらいのお湯が、体にはいいそうで、胃腸の働きの促進、血流の促進、リラックス効果などが期待できるということです。

タイガー魔法瓶の公式ツイッター（現在のエックス）で、

寝る前にケトルで沸かしたお湯を
真空断熱ボトルに注いでおくだけ！🆗

翌朝には飲み頃に･･･
とってもかんたん！
時間差（白）湯（#じかんさゆ）です

との書き込みも。

そもそも白湯（さゆ）とは、水を一旦沸騰させた後飲める程度の温度（５０度くらい）にまで冷ましたお湯のこと・・・。

白湯のメリットが、あるネットで紹介されていました。

１．代謝と免疫にいい
　　　内側から体が温まり体温が上がるためエネルギーの消費が促進されそれに併せて基　　　礎代謝が増加する。さらに免疫機能も活性化するため体が丈夫になる。

２．胃腸の健康促進
　　　胃腸の血行がよくなり胃腸が活性化するので、消化吸収が促進され胃腸の調子が整　　　う。
　　　また、尿や汗を通じて老廃物が出やすくなるため、デトックス効果も。

３．安全に飲める
　　　日本の水道水は安全のため塩素で消毒されいるが煮沸でこれを除去できる。

などなど。

そういえば、人間ドックを受診した際、朝のコップ一杯の水を勧められて飲んでいましたが、数ヶ月前より、湯沸かし器のぬるめのお湯を飲んでいます。

白湯ではありませんが、温かい方が体にいいような気がしています。

近いうちに、「アサヒ おいしい水 天然水 白湯」を探して飲んでみようと思います。

https://harenohi.asahigroup-japan.co.jp/drink/2023/12/22/07/

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